Halswirbelsäule

entspannt, Gesundheit

Da freut sich die Wirbelsäule: Schmerzlindernde und vorbeugende Rückenübungen für lange Autofahrten und Flugreisen

Sie pendeln oder reisen viel? Ergänzend zu unserem Beitrag “Mehr (für’s) Rückgrat” aus der Juni-Ausgabe des Creditreform-Magazins präsentieren wir Ihnen im Folgenden weitere Rückenübungen, speziell für lange Flug- und Autoreisen. Zusammengestellt wurden die Übungen vom Münchener Orthopäden Dr. Martin Marianowicz.