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Creditreform
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Corona verschafft Digital-Health Startups Rückenwind
Startups

Corona verschafft Digital-Health Startups Rückenwind

Dass das deutsche Gesundheitssystem funktioniert, hat es in der Corona-Krise bewiesen. Doch es funktioniert zu analog, auch das wurde während der Krise deutlich. Nur langsam tut sich etwas – vor allem dank zahlreicher findiger E-Health-Startups.

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Spaziergang für die Kreativität
Bewegung

Spaziergang für die Kreativität

In Zeiten von Corona und Homeoffice erlebt der Spaziergang ein Comeback. Gut so, finden Ärzte und Wissenschaftler. Denn: Spazieren fördert nicht nur die Gesundheit, sondern auch Konzentration und Kreativität.

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Diese App ist die Alternative zum Digital Detox
Gesundheit

Diese App ist die Alternative zum Digital Detox

Die Folgen von digitalem Stress beeinflussen die Wettbewerbsfähigkeit von Unternehmen und die Gesundheit von Beschäftigten – im Homeoffice mehr denn je. Häufiger Auslöser: das Smartphone. Eine neue Trainings-App soll dabei helfen, den gesunden Umgang mit dem Handy zu erlernen.

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Home Office: Mit Fitness gegen die Krise
Gesundheit

Home Office: Mit Fitness gegen die Krise

Auch vor der Corona-Krise standen Führungskräfte häufig unter Stress. Das ist wohl kaum besser geworden. Gerade im Home Office sollten Chefs jetzt ganz besonders auf ihre Gesundheit achten. Ein passendes Fitnessprogramm hilft dabei.

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Life Kinetik: Denksport mit Spaßfaktor
Spaßfaktor

Life Kinetik: Denksport mit Spaßfaktor

Jeder Mensch hat rund 100 Milliarden Gehirnzellen, doch niemand nutzt das gewaltige Potenzial annähernd aus. Die Trainingsmethode Life Kinetik verspricht, die grauen Zellen spürbar zu aktivieren.

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Flucht auf Umwegen: Raus aus der PKV
Versicherung

Flucht auf Umwegen: Raus aus der PKV

Wer der privaten Krankenversicherung (PKV) beitritt, sieht oft nur die Vorteile, die sie bietet – bis im Alter die Prämien stark steigen. Eine Rückkehr von der privaten in die gesetz­liche Krankenversicherung (GKV) ist nur in Ausnahmefällen möglich.

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Prävention und Vorsorge
Fit vor Life

Prävention und Vorsorge

Wer krank ist, geht zum Arzt. Viel zu selten aber liegt das Hauptaugenmerk der Medizin darauf, etwas für die Gesundheit zu tun. Ein Fehler.

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Wie eine Bucket List die Work-Life-Balance verbessern kann
Bucket List

Wie eine Bucket List die Work-Life-Balance verbessern kann

Arbeit, Arbeit, immer nur Arbeit? Der Job allein reicht selten aus, um ein erfülltes Leben zu führen. Eine Bucket List hilft Workaholics, die Dinge anzugehen, die sonst noch zählen.

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Psychosomatik: Wenn der Körper spricht
Somatisches Coaching

Psychosomatik: Wenn der Körper spricht

Hören Sie zu, wenn der Körper spricht. Denn er hat mitunter mehr zu sagen als der Kopf. Somatisches Coaching verschafft ihm Gehör und hilft, Denk- und Bewegungsmuster zu verändern.

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» Mehr Energie bedeutet auch mehr Umsatz «
Interview

» Mehr Energie bedeutet auch mehr Umsatz «

Keine Zeit für gesundes Essen? Diese Ausrede gilt nicht, sagt Ernährungscoach Sarah Tschernigow. Denn wer sich gesund und bewusst ernährt, bei dem purzeln nicht nur die Pfunde. Er ist auch leistungsfähiger – und hat mehr Zeit und Energie für die Dinge, die ihm wichtig sind.