Wenn man beim Menschen das Wasser abzieht, dann bleibt Eiweiß übrig. Wir bestehen zum überwiegenden Teil aus Proteinen. Der Eiweißwert ist deshalb der wichtigste Spiegel für Ihre Kraft, Ihre Ausdauer, Ihre Stimmungslage, den Antrieb, die Knochendichte sowie die Kompetenz Ihres Immunsystems.
Wie sinnvoll sind Vorsorge-Checks wie die Mammographie zur Brustkrebsfrüherkennung oder die Prostatauntersuchung zur Früherkennung von Prostatakrebs wirklich? Eine Antwort gibt die Statistik. Sie wird Sie verblüffen!
So wie man eine Treppe von oben nach unten kehrt, sollte auch die Medizin wieder dazu übergehen, die Ursache einer Erkrankung zu behandeln und nicht nur ihre Symptome.
Cholesterin ist eine lebensnotwendige Substanz, doch wie überall macht die Dosis das Gift.
Im Interview entlarvt Dr. med. Michael Spitzbart typische Gesundheitssünden, gibt Tipps für mehr Energie im Alltag – und eine Vorschau auf seine bevorstehenden Creditreform-LIVE-Seminare in Nürnberg und Fulda.
So effektiv uns die Schulmedizin bei einem Blinddarmdurchbruch oder einem Unfall hilft, so kläglich versagt sie bei chronischen Erkrankungen.
Wie künstliche Aromen unseren Geschmackssinn täuschen – und worauf wir bei unserer Ernährung daher achten sollten.
Haben Sie gewusst, dass es im Darm mehr Nervenzellen gibt als im Gehirn? Dass der Darm ebenso wie das Gehirn Serotonin produziert? Treffen wir deshalb die besten Entscheidungen immer aus dem Bauch heraus?
Wie sich mit einer natürlichen Substanz Krankheiten verhindern oder sogar heilen lassen – und wie sich so ganz nebenbei das Energieniveau verdoppelt.
Was an den bisherigen Ernährungsempfehlungen nicht stimmt – und wie Sie sich stattdessen ernähren sollten.
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Christian Kalkbrenner
Experte für Wachstumsstrategien
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Management- und Marketingexpertin
