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„Depression ist keine Reaktion“
Gesundheit

„Depression ist keine Reaktion“

In Deutschland sind jedes Jahr rund 5,3 Millionen Erwachsene an einer Depression erkrankt. Wird die Erkrankung als solche erkannt, lässt sie sich – trotz ihrer Schwere – gut behandeln, weiß Psychiater Ulrich Hegerl. Im Interview erklärt er, was ­Arbeitgeber für betroffene Mitarbeiter tun können.

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Hand drauf? Hände weg: Alternativen zum Handschlag
Geschäftsleben

Hand drauf? Hände weg: Alternativen zum Handschlag

Die Corona-Pandemie hat unsere Umgangsformen verändert. Ein Handschlag bedeutet Risiko statt Vertrauen. Aber Begrüßungsformen sind auch in der internationalen Geschäftswelt wandelbar.

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Corona verschafft Digital-Health Startups Rückenwind
Startups

Corona verschafft Digital-Health Startups Rückenwind

Dass das deutsche Gesundheitssystem funktioniert, hat es in der Corona-Krise bewiesen. Doch es funktioniert zu analog, auch das wurde während der Krise deutlich. Nur langsam tut sich etwas – vor allem dank zahlreicher findiger E-Health-Startups.

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Spaziergang für die Kreativität
Bewegung

Spaziergang für die Kreativität

In Zeiten von Corona und Homeoffice erlebt der Spaziergang ein Comeback. Gut so, finden Ärzte und Wissenschaftler. Denn: Spazieren fördert nicht nur die Gesundheit, sondern auch Konzentration und Kreativität.

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Diese App ist die Alternative zum Digital Detox
Gesundheit

Diese App ist die Alternative zum Digital Detox

Die Folgen von digitalem Stress beeinflussen die Wettbewerbsfähigkeit von Unternehmen und die Gesundheit von Beschäftigten – im Homeoffice mehr denn je. Häufiger Auslöser: das Smartphone. Eine neue Trainings-App soll dabei helfen, den gesunden Umgang mit dem Handy zu erlernen.

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Vitamine sind in Corona-Zeiten wichtiger denn je
Fit for Life

Vitamine sind in Corona-Zeiten wichtiger denn je

Vitamine fristen in der Medizin ein stiefmütterliches Dasein. Dabei ist jedes einzelne Vitamin lebensnotwendig. Warum aber werden sie von Ärzten und Patienten kaum beachtet?

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Home Office: Mit Fitness gegen die Krise
Gesundheit

Home Office: Mit Fitness gegen die Krise

Auch vor der Corona-Krise standen Führungskräfte häufig unter Stress. Das ist wohl kaum besser geworden. Gerade im Home Office sollten Chefs jetzt ganz besonders auf ihre Gesundheit achten. Ein passendes Fitnessprogramm hilft dabei.

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Das Immunsystem in Corona-Zeiten
Fit for Life

Das Immunsystem in Corona-Zeiten

Gefährlich ist das Coronavirus vor allem für ältere ­Menschen und Patienten mit Vorerkrankungen, die das Immunsystem schwächen. Wer sein Immunsystem jetzt hingegen gezielt stärkt, sorgt erfolgreich vor.

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Magie in der Medizin
Fit for life

Magie in der Medizin

Sie haben keine pharmazeutischen Inhaltsstoffe und keine Nebenwirkungen. Dennoch lindern Schein­medikamente, sogenannte Placebos, Beschwerden bisweilen ebenso gut wie zugelassene Medikamente. Warum allein die Hoffnung auf Heilung hilft.

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Life Kinetik: Denksport mit Spaßfaktor
Spaßfaktor

Life Kinetik: Denksport mit Spaßfaktor

Jeder Mensch hat rund 100 Milliarden Gehirnzellen, doch niemand nutzt das gewaltige Potenzial annähernd aus. Die Trainingsmethode Life Kinetik verspricht, die grauen Zellen spürbar zu aktivieren.